| :: Ficha Técnica del Recurso: |
Nombre: 60 Trucos para bajar de peso sin hacer dietasFormato del Recurso: Página Web
Valoración:
- De Navegación: Buena
- De Contenido: 9 de 10
Descripción
Siéntese siempre a la mesa, especialmente cuando se trata de alimentos más calóricos. Ya que ha decidido darse un gusto es importante dedicarle el tiempo y el espacio que merece. Si come rápido, al terminar, las ganas de ingerir algo rico seguirán intactas.
Detalles
1. Hábitos con efecto a largo plazo
2. Adiós a los ataques de hambre
3. Comiendo fuera de casa
4. Métodos de cocción más sanos
5. Ocasiones especiales y fiestas
6. Reemplazos que achican calorías
Estado del Recurso: Informar de este recurso roto
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