| :: Ficha Técnica del Recurso: |
Nombre: Técnicas de relajación y respiraciónFormato del Recurso: Página Web
Valoración:
- De Navegación: Buena
- De Contenido: 9 de 10
Descripción
Relajación: Definición. Técnicas de relajación. Iniciación.
Detalles
La relajación es un concepto ampliamente utilizado en el mundo occidental y practicado en el oriental desde tiempos inmemorables. Implica la distensión muscular y psíquica con un descenso de la tensión generada por el trabajo y el esfuerzo muscular, que facilita la recuperación de la calma, equilibrio mental y la paz interior...
Estado del Recurso: Informar de este recurso roto
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