| :: Ficha Técnica del Recurso: |
Nombre: Las Areas Funcionales AeróbicasFormato del Recurso: Página Web
Valoración:
- De Navegación: Buena
- De Contenido: 8 de 10
Descripción
Las áreas funcionales aeróbicas, entrenamiento de los deportes colectivos y el entrenamiento de la fuerza.
Detalles
Uno de los mayores problemas con el cual se tropieza dentro del desarrollo del entrenamiento moderno es poder cuantificar las cargas de trabajo. El cuánto y cómo constituye una verdadera interrogante para los conductores deportivos. Esto obviamente lleva a veces a una carencia de enfoque del entrenamiento: cargas demasiado livianas por un lado, o de exagerada magnitud, con verdadera agresión orgánica, por el otro...
Estado del Recurso: Informar de este recurso roto
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