| :: Ficha Técnica del Recurso: |
Nombre: Ejercicio Prevención de la ObesidadFormato del Recurso: Página Web
Valoración:
- De Navegación: Buena
- De Contenido: 8 de 10
Descripción
Más vale ejercitar que remediar, ¿porqué debes ejercitarte?.
Detalles
El ejercicio físico regular es el primer pilar para mejorar tu salud desde todos los puntos de vista.
No importa que seas hombre o mujer, alto o bajo, gordo o delgado, competitivo o no; todo tu organismo funcionará mejor si haces ejercicio físico regularmente.
Te ayudará a perder peso, y a mantener el peso que ya hayas perdido, disminuye el estrés, aumenta tu fuerza física y aumentará tu autoestima. Además, disminuye el riesgo de enfermedad cardiovascular...
Estado del Recurso: Informar de este recurso roto
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