| :: Ficha Técnica del Recurso: |
Nombre: Aprendiendo a respirarFormato del Recurso: Página Web
Valoración:
- De Navegación: Buena
- De Contenido: 9 de 10
Descripción
Si bien respirar es algo que todos hacemos natural y automáticamente la forma en que este proceso se lleva a cabo puede ser muy variable y afectar a nuestro estado.
Detalles
En general no somos conscientes del modo en que respiramos, lo hacemos de forma automática, sin detenernos a pensar en ello, pero la manera en que lo hacemos produce cambios químicos. Así, la respiración diafragmática puede llevarnos a una placentera sensación de relax, mientras que la hiperventilación puede producir mareos, palpitaciones, temblores, etc...
Estado del Recurso: Informar de este recurso roto
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De tecnología:
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