| :: Ficha Técnica del Recurso: |
Nombre: Normas anorexiaFormato del Recurso: Página Web
Valoración:
- De Navegación: Buena
- De Contenido: 8 de 10
Descripción
En la anorexia nerviosa conviene observar una serie de normas para empezar a funcionar normalmente con la alimentación y poder mantenerse más tiempo sin recaídas.
Detalles
En la anorexia nerviosa conviene observar una serie de normas para empezar a funcionar normalmente con la alimentación y poder mantenerse más tiempo sin recaídas:
Es necesario realizar los auto-registros porque van indicando los avances y retrocesos en las conductas alimentarias.
Recuerda que el psicólogo quiere lo mismo que tú, que estés sano sin sobrepeso.
Recuerda que el problema lo agudiza el estrés y conviene que aprendas a manejarlo de distintas maneras. Lo aprenderás en consulta o por ti misma.
Todo el tema comienza por tener una baja autoestima y creer que tu valor como persona aceptada sólo está en la imagen. Existen miles de cualidades más que marcan como eres y lo que te hace ser tan especial. Tú vales mucho más que tu figura, o que tu dentadura, o que tu melena...
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