| :: La limpieza facial |
La mayoría de la gente nos preocupamos por vernos bien, pero que pasa cuando nos sale un pequeño barrito, recurrimos muchas veces a tratamientos muy caros y poco efectivos.
Pero nos hemos preguntado por que nos salen, bueno algunos dermatólogos dicen que en los adolescentes es normal debido a los rollos hormonales, otra causa muy común en las mujeres es que nos vamos a dormir sin quitarnos el maquillaje. O aunque no nos maquillemos estamos expuestas a la tierra, la cual también hay que retirarla antes de dormir, por lo cual investigando y basándome en algunos casos se pude decir que es muy importante irnos a dormir con la cara limpia, para evitar precisamente que nos salgan barritos.
Pero ¿Como podemos hacernos una buena limpieza?, muy sencillo:
1. primero que nada nos lavamos bien las manos, les ponemos un poco de alcohol para matar alguna bacteria y entonces si manos a la obra, se recomienda lavar la cara con jabón neutro, y es importantísimo que ese jabón nada mas lo uses tu,
2. después de lavarte bien la cara sécala con una toalla limpia,
3. paso siguiente si tienes un poco de Loción equilibrarte perfecto, pero si no tienes y en estos momentos no puedes comprar, pues muy fácil ve al mercado más cercano y compra un poco de romero, llegando a tu casa lo lavas, lo desinfectas y lo pones en un litro de agua lo guardas en el refrigrador y te lo puedes poner como loción en la mañana y en la noche,
4. bueno después de ponerte un poco de Loción, coloca un poco de crema hidratante y listo así de fácil.
También es recomendable que por lo menos una ves a la semana te hagas una limpieza facial completa la cual consta de las siguientes cosas:
Mascarilla exfoliante: Con ella quitas todas la células muertas, y es muy fácil de prepara, pones en un traste un poco de azúcar, el jugo de 1 limón y 2 cucharadas de miel, la mezclas y te la pones en la cara dando un ligero masaje.
Mascarilla de Barro: El barro depende de acuerdo al problema que tengas, por ejemplo el barro verde es para nutrir la piel y hacer que se vea hidratada, se recomienda que lo usen personas de piel seca o mixta. El barro rojo te previene de arrugas y lo pueden usar todas las personas independientemente de su tipo de piel, el barro negro es perfecto para limpiar profundamente la piel.
El modo para preparar esta mascarilla es colocar el barro necesario en tazón y mezclarlo con agua, después te lo aplicas con una brochita o pincel de cerdas suaves tela dejas 15 minutos y si tu piel es muy sensible menos tiempo.
Crema Humectante: Como el barro quita un poco la hidratación de la piel, debes poner un poco a eso si después de quitarte el barro debes esperarte por lo menos 3 minutos y después ponerte la crema.
Bueno y ya con todo esto, un consumo de agua abundante y una buena alimentación disminuirá el problema de los horribles barritos.
Autor: Paulina Muñoz
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