| :: ¿Qué es la programación neurolingûistica (PNL)? |
La PNL surge del campo de la psicoterapia como una herramienta
relativamente nueva Richard Bandler y John Grinder se asocian a
principios de los anos 70' para analizar sus experiencias en el campo
de los procesos lingüísticos de comunicación definiendo un modelo que
permite identificar patrones que seguimos para dar sentido a nuestro
mundo y movernos de manera más efectiva en él, asignándole el nombre de
PNL.
Posteriormente Fritz Perls, Virginia Satair ( estructura de la magia 1
y 2 respectivamente) Milton H Erickson (patrones hinopticos 1 y 2 )
David Gordon, Leslie Cameron, Judith Delozier y Robert Diltz Han
realizado aportaciones en el campo de la PNL siendo este ultimo el que
más se ha destacado él los últimos años en el desarrollo de los
patrones más importantes de la PNL.
La PNL se ha difundido muy
rápidamente como un modelo que ha demostrado su utilidad en diversas
áreas del saber tales como: Educación, ventas, deportes, psicoterapia y
salud. Se aplica en las organizaciones en los procesos de comunicación,
negociación, liderazgo, servicio y trabajo en equipo.
Es un
meta modelo, es decir un modelo para obtener los modelos que siguen las
personas al realizar una actividad exitosa. Busca primeramente
identificar cuales son los patrones que sigue una persona exitosa. Una
vez detectados estos patrones se secuencian en unidades pequeñas para
enseñarlos a otras personas que quieran obtener los mismos resultados.
Por
ejemplo si a un grupo de vendedores les enseñamos la secuencia que
sigue un vendedor exitoso a través de un proceso, estos obtendrán
resultados analógicos.
Es importante resaltar que la PNL se
enfoca mas en detectar como le hace la persona para lograr sus metas,
que en lo que hace realmente, estas pautas ordinariamente son
inconscientes por ejemplo un buen deportista esta al pendiente de los
movimientos que hace el rival, sin embargo, se mantiene totalmente al
margen de los aspectos que lo llevaran a ser un buen jugador.
El
PNL ha desarrollado un conjunto de herramientas que nos permiten
optimizar nuestra comunicación a partir de las personas altamente
efectivas y exitosas. Estas herramientas comprenden tanto habilidades
verbales como no verbales, que al hacer uso de ellas aumenta la
probabilidad de comunicarnos con nosotros mismos y con los demás de
manera más efectiva.
Fundamentos teóricos de la PNL
La
Programación Neuro-Lingüística parte de los fundamentos de la teoría
Constructivista, la cual define la realidad como una invención y no
como un descubrimiento. Es un constructo psíquico de Grinder y Bandler
basados en el hecho de que el ser humano no opera directamente sobre el
mundo real en que vive, sino que lo hace a través de mapas,
representaciones, modelos a partir de los cuales genera y guía su
conducta. Estas representaciones que además determinan el cómo se
percibirá el mundo y qué elecciones se percibirán como disponibles en
él, difieren necesariamente a la realidad a la cual representan. Esto
es debido a que el ser humano al transmitir su representación del mundo
tiene ciertas limitaciones, las cuales se derivan de las condiciones
neurológicas del individuo, de la situación social en que vive y de sus
características personales (Cudicio, 1992).
Estas limitaciones
a su vez determinan que el lenguaje como toda experiencia humana, esté
también sometido a ciertos procesos que empobrecen su modelo.
Para
el abordaje de dichos procesos la PNL se apoya en el modelo más
explícito y completo del lenguaje natural humano, la gramática
transformacional representada por Noam Chomsky y en especial en los
conceptos: (a) estructura superficial que consiste en lo que el
hablante dice realmente. (b) la estructura profunda, es lo que el
hablante piensa y quiere manifestar.
En cuanto a la gramática
transformacional se basa en la creación de nuevos mensajes. Considera
que las personas son capaces de interpretar y producir mensajes nuevos,
de manera que puede afirmarse que no se produce por repetición ni por
recuerdo.
Chomsky, (1957, p.26) plantea que "...en el proceso de
comunicación existen varios mecanismos que son universales y tienen que
ver con las intuiciones relacionadas con el lenguaje"
Una
persona frente a su experiencia del mundo, forma de éste una
representación lingüística bastante completa, variada y rica en
detalles. A nivel lingüístico, esto correspondería a la estructura
profunda. Sin embargo, al comunicar su experiencia a otro, utiliza
expresiones empobrecidas (estructura superficial) que presentan
omisiones, generalizaciones y distorsiones.
En este sentido,
Bandler y Grinder (1980), proponen una serie de estrategias verbales
para tratar con la estructura superficial del lenguaje. Estas
estrategias consisten primordialmente en evitar las generalizaciones,
omisiones y distorsiones. La generalización es un proceso por el cual
las personas no representan algo específico en la experiencia. Un
ejemplo de generalización sería "La gente se la pasa molestándome". En
este caso se utilizan intervenciones que contradigan la generalización,
apelando a la propia experiencia del sujeto o se trabaja con la
ausencia de índices referenciales o con la especificación de los
cuantificadores universales o con los verbos que el sujeto no
especifica completamente.
Con relación a las omisiones,
mecanismo que se produce cuando se presta atención selectivamente a
ciertas dimensiones de la experiencia, pero se eliminan otras, se
persigue que el sujeto identifique y complete la frase faltante. Cuando
una persona expresa "estoy asustado" se produce una omisión, porque no
se especifica de qué o de quién está asustado, por lo tanto se emplean
intervenciones que le permitan a la persona identificar mayor riqueza
de detalles al tratar con alguna situación en particular.
Por
último, las distorsiones se producen cuando la gente asigna a los
objetos externos, responsabilidades que están dentro de su control. En
la oración "El alumno me pone furioso" es una distorsión porque la
emoción "rabia" es atribuida a alguien más, distinto a la persona que
lo está experimentando.
La generalización, la distorsión y la
eliminación al ser empleadas en la comunicación reducen la posibilidad
de hacer escogencia de opciones en una mayor concepción de la realidad.
Según Villoria (1987) tales mecanismos actúan también en todo el
sistema de creencias, tal como lo aborda el Análisis Transaccional,
específicamente cuando las personas lo utilizan como única norma dentro
del proceso de su vida. Por esta razón, es indispensable que los
individuos adquieran la capacidad de especificar sus generalizaciones,
recobrar partes faltantes omitidas en su modelo del mundo y corregir
las partes distorsionadas del mismo para orientar de forma precisa su
cambio.
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