Conocimientos - La divisa del nuevo milenio

Desde que se identificó la llamada Inteligencia Emocional no han faltado estudios que nos acercan a su utilidad práctica. En este caso nos centraremos en su proyección para conseguir alcanzar nuestros objetivos profesionales. Se trata, en un resumen algo arriesgado, de modificar y dirigir nuestras emociones y conductas a la consecución de la meta identificada.

Para comprender mejor el contexto en el que actuaremos, enunciaremos dos aspectos básicos que consideramos como punto de partida para comenzar a trabajar la Inteligencia Emocional. Éstos deberán convertirse en la Biblia de nuestras nuevas actuaciones y planteamientos:

1. No podemos transformar las contingencias externas pero SI ELEGIR las conductas que manifestamos ante éstas.

2. las personas NO CONTROLAMOS indirectamente nuestras emociones, pero SÍ ELEGIMOS nuestros sentimientos.

En función de estos postulados, organizamos una doble vertiente de actuación:

1. El conocimiento propio (Inteligencia Intrapersonal) Intentaremos identificar valoraciones, elementos sensoriales, sentimientos y comportamientos. Para diferenciar:

- Pensamientos reflejos planteándonos una reconducción de los que nos resulten negativos o no operativos para nuestros fines.
- Cambios fisiológicos, para controlar su proceso de funcionamiento
- Patrones de comportamiento, identificando si éstos nos acercan o alejan de nuestros fines. Todo comportamiento provoca una respuesta. Debemos identificar si nuestra respuesta es la realmente adecuada a nuestros objetivos.

2. La mejora de las relaciones con los demás (Inteligencia Interpersonal), para ello desarrollaremos patrones que nos permitan mejorar los dos elementos básicos: Comunicación y Reacción.

Estos son los dos puntos de partida para el desarrollo de un óptima (cuando menos funcional) Inteligencia Emocional. Debemos ser conscientes que su desarrollo es resultado de un proceso con todas sus características:

* Definición de objetivos a conseguir
* Estudio del entorno o contexto
* Estrategias
* Implementación
* Evaluación de Resultados.

Simplemente la posibilidad de afrontar las relaciones humanas y por el contrario punto, relaciones profesionales desde una óptica más flexible y accesible, ya merece la pena como punto de partida para iniciar una reflexión en cuanto a su puesta en práctica. Los resultados, sin duda, merecen el esfuerzo.

Autor: Yolanda Carrasco.
Fuente: www.infojobs.net