Conocimientos - La divisa del nuevo milenio

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Descripción: Las ventajas de hacer ejercicio físico, tanto desde el punto de vista estrictamente físico, como del psicológico y el social.
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El entrenamiento de la fuerza

Descripción: El entrenamiento de la fuerza, tipos de fibra muscular, relación fuerza-longitud, relación fuerza-máxima velocidad.
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Equilibrio para futbolistas

Descripción: Los entrenadores y maestros de Educación Física tienen un nuevo aliado para promover el deporte entre sus alumnos.
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Formaciones Grupales

Descripción: Las formaciones grupales permiten que durante la realización de las diferentes actividades de educación física, todos los alumnos puedan ver, oír y practicar en forma adecuada todos los ejercicios. Entre las formaciones grupales más usadas se encuentran: Fila, Columna, Círculo, Semicírculo, Cuadro, Ajedrez y Circuito.
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Fuerza

Descripción: Contribución para mejorar la eficacia motriz, el ajuste postural y la prevención de lesiones físico-deportivas, propiciando experiencias motrices relevantes, completas y diversas.
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Gimnasia Artística

Descripción: Se considera que la gimnasia se originó en el antiguo Egipto, cuando se realizaban las acrobacias circenses.
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Juegos motores y de acondicionamiento con material alternativo

Descripción: Juegos motores y de acondicionamiento con material alternativo.
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Juegos tradicionales

Descripción: Animación infantil. Tradiciones. Divertimentos típicos. Recreo. Pelota cazadora. Los 10 pases. Las quemadas. El gran abrazo. La ronda del tontito.
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La aptitud física medida a través del pulso

Descripción: El pulso es el elemento básico para conocer el grado de intensidad con que se está realizando un esfuerzo físico y para verificar la aptitud física de una persona.
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La Evaluación cineantropométrica

Descripción: Antropometría. Métodos para la cuantificación de la estructura corporal.
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La flexibilidad

Descripción: La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los segmentos óseos que forman parte de la articulación. Esto se refiere al radio de acción que es capaz de producir una articulación.
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La fuerza

Descripción: La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión contra una resistencia.
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La orientación en las clases de Educación Física

Descripción: ¿Que es?, Justificación, Tipos, Actividades, de la orientación en las clases de Educación Física.
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La potencia anaeróbica en el baloncesto

Descripción: Dentro de los factores de rendimiento en baloncesto se ha dado mucha importancia a la potencia anaeróbica, presentándose en acciones explosivas tan importantes como los saltos, las arrancadas,... valorándose a través de pruebas de salto y el test de Wingate. El objetivo del trabajo ha sido determinar las correlaciones existentes entre los dos test en la valoración de la potencia anaeróbica en jugadores de baloncesto.
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La resistencia

Descripción: La resistencia es la capacidad que tiene el individuo para mantener el mayor tiempo posible un esfuerzo eficaz, con el máximo aprovechamiento del oxígeno requerido.
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