Perfil del enlace: ¿Alimentos crudos ó cocidos?
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Existen opiniones diversas respecto de cual es la mejor manera de comer los alimentos, muchos nutricionistas están de acuerdo en que los alimentos crudos poseen beneficios que los cocidos no pueden aportar al organismo, pero a la vez reconocen que en ciertos casos consumir alimentos cocidos también brinda ventajas y nutrientes que de otra manera nuestro cuerpo no los podría aprovechar.
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