Estrategias para aumentar su autoestima “Una de las principales fuentes de Autoestima es el Conocimiento las personas que mas saben mayor autoestima experimentan."
Seguramente recordara alguna ocasión en que se necesitabas saber de algo para salir de algún problema y ese algo Usted lo sabia, ¿se acuerda cuando dio la respuesta? y todo el mundo que se entero de alguna forma se lo agradeció, ¿como se sentía? seguramente la divina garza se quedaba corta junto a Usted. Muy bien esa es la conexión a la que me refiero cuando afirmo que el conocimiento es la principal fuente de Autoestima. Entre mas sepas, mas seguridad experimentara para elegir en su vida.
Además existen otras fuentes que están directamente involucradas en nuestra autoestima: La integridad del ser, la conciencia, la voluntad de ser eficaz y, muy importante, "el distanciamiento estratégico" entiendas por distanciamiento estratégico, la prudente e inteligente distancia que debe existir entre usted y sus problemas. Siempre debe de tomar en cuenta la siguiente frase " Yo Soy más grande que mis problemas". De hecho le recomiendo que la escriba con letras grandes y la coloque en un lugar en donde diariamente la pueda leer, un espejo es una buena opción. Los Resultados de esta Autosugestión serán formidables.
La Gran meta a la cual le quiero invitar es a que logre pensar de forma independiente", Si logra poder pensar sin verse influenciado por los rumores, por los vecinos, por los amigos, por el Horóscopo, etc. le puedo garantizar de una manera rotunda y contundente que su autoestima se elevara como la espuma de la cerveza. ¿Se imagina poder decidir sin consultar el oráculo todas las mañanas? ¿Se imagina poder elegir el color de su ropa sin tener que darle gusto a su madre o a su esposo o esposa, ¿se imagina salir a pasear sin llevar cargo de conciencia por no avisarle a un familiar determinado?, si lo logra imaginar ya ha dado un gran paso; ahora solo le faltaría dar el paso definitivo: iniciar la acción concreta para dar el resultado.
Ahora bien, ¿le interesa realmente incrementar su autoestima, mejorar su calidad de vida, experimentar mas momentos de felicidad?, pues entonces siempre tenga presente esto "No subordine su conciencia a sus deseos", Esta es una verdadera piedra angular en la dinámica de su autoestima. Usted bien sabe cuando hace mal o cuando algo le hará daño, ¿no es así?, Pues esa es la valiosísima información que le proporciona su conciencia. Sin embargo, debido a que usted puede apagar esa luz de su conciencia a voluntad, es posible que quiera obedecer a sus deseos; pero cuando estos son diametralmente opuestos a lo que le dicta su conciencia, se presenta el conflicto.
Un conflicto interno en el cual pone a prueba su integridad, sus valores, sus virtudes, su dimensión humana, y cuando hace caso omiso de su conciencia, subordinándola a tus deseo, surge tarde o temprano el arrepentimiento, ya sea explicito o implícito. Esa sensación de amargura subsiguiente merma nuestra autoestima, daña nuestro sistema inmunológico de conciencia, nos identifica plenamente con el auto sabotaje. El resultado es muy posible que ya lo hayas experimentado en más de una ocasión ¿verdad? pero ahora que Usted y yo estamos en confianza, le pregunto: ¿le agrado?, ¿acaso sintió orgullo de tus debilidades? no creo. Sin embargo, la otra cara de la moneda tiene su recompensa, ¿que tal cuando obedeció a su conciencia e hizo caso omiso de sus deseo más banales?
En otras palabras ¿que tal cuando estaba a dieta y no se comió el postre que tanto deseaba? Es una sensación heroica, no cree, cuando pudo ser infiel y regreso a casa para cenar con los suyos, se dimensiono a un nivel mas humano que nunca. Cundo pudiendo robar prefirió guiarse por la virtud y se negó a participar en ese negocio, automáticamente se postulo como un ser humano auténtico, integro digno de si. Pues esa emoción de triunfo, de éxito es la que lo debe acompañar diariamente, ¡Usted decide! Vivir la sombra y ocultarse de la luz, o vivir con la frente en alto, desprendiendo luz a su paso y emocionándose por existir.
Fuente: www.distribuidoromnilife.com
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