Combinando el Trabajo y la Familia Los padres que trabajan fuera de la casa y sus hijos llevan una vida complicada. Es importante tratar de equilibrar las tareas que tienen como padres, cónyuges, y empleados. Su trabajo afecta su vida y la vida de sus hijos.
Algunas ideas que les ayudarán a ser mejores padres.
-Decida lo que es más importante. Usted no puede hacerlo todo. Acepte sus limitaciones y ayude a su familia a aceptarlas. |  |
-Tomo tiempo para usted mismo. Es importante para toda la familia que usted se sienta bien.
-Disfrute de su trabajo tanto como sea posible. Entre más disfrute de su trabajo, más energía y amor tendrá para compartir con su familia.
- Hable con sus hijos acerca de su trabajo. Si le es posible, llévelos a su trabajo y preséntelos a sus compañeros.
-Use bien el poco tiempo que tiene para su familia. Escuche, comprenda, comparta y dé amor a su familia. Todos los días, pase un rato con sus hijos, aunque sea breve.
- No se preocupe o se sienta culpable por cosas que no pueda hacer. Esto sólo aumentará su tensión.
-Si necesita cuidados infantiles para sus niños, tome el tiempo para buscar lo mejor y lo más conveniente, El hallar el lugar o la persona adecuada le dará más tranquilidad.
Fuente: CSREES y Servicios de Extensión estatales en cooperación. |
