Zips del Conocimiento - Cómo permanecer feliz en el trabajo

Pensamiento positivo
¿Enfoca en el positivo qué quiere realmente usted acerca de su trabajo (anda, debe haber algo)? ¿Cómo podría incorporar usted más de eso en su día de trabajo? Recuérdelo de los otros aspectos positivos de su trabajo sus amigos y los colegas. Desafíelo
Encuentre nuevos desafíos. Uno de las razones que podemos obtener inquieto en nuestro trabajo es, bastante simplemente, el aburrimiento. Piense acerca de maneras en las que usted podría hacer su papel más interesando. ¿Quizás usted podría ofrecerse al mentor nuevo personal, o gastar algún tiempo cada semana que ensombrece a personas en otros departamentos para obtener una perspectiva más ancha en el negocio? Discuta sus ideas con su director.

Trabajar flexible
¿Hay el alcance para usted trabajar más flexiblemente? Trabajar de casa un día una semana, por ejemplo, le podría dar más variedad. ¡Esto no es una excusa para levantarse tarde y para mentir alrededor de mirar la televisión matinal, aunque usted necesitará ser capaz de mostrar alguna producción para su tiempo lejos de la oficina! Otra vez, discute las opciones con su director.

Aprenda Más
Si usted se siente que usted no es estimulado bastante mentalmente, considera hacer alguna instrucción o un curso que es trabajo-relacionado: le dará nuevas penetraciones, ayudan a mantenerle fresco, y ser una útil adición a su CV cuando usted está listo.

Red
Hacer contactos más. Si encontrando nuevas a personas no son ya la parte de su papel, las maneras del hallazgo para incorporarlo. Encontrar a personas y obteniendo las perspectivas frescas lo pueden ayudar a mantenerlo interesó e interesar. ¡Si allí no parece ser muchos hacer contactos las oportunidades donde usted es, crean algunos! Organice una excursión del equipo, o arregle para usted y sus colegas para encontrar arriba con personal de otra parte de la compañía.

Tenga Alguna Diversión
Inyecte un poco de diversión en su lugar de trabajo. Eso podría ser tan sencillo como croissants en un el lunes por la mañana o una bebida del equipo el viernes por la tarde. O podría ser un acontecimiento social más estructurado. Sus colegas del trabajo no tienen que ser sus amigos íntimos, pero usted gozará su día de trabajo mucho más si hay un poco de broma y humor alrededor. ¡Simplemente porque su trabajo es un negocio grave no significa que usted no puede divertirse mientras usted lo hace!

Mejore Su Vida Social
Haga un esfuerzo de hacer más interesando las cosas fuera del trabajo. Si su semana de trabajo consiste en levantarse por la mañana, yendo a trabajar, volviendo a casa, cenando, desplomándose delante de la televisión y entonces acostándose, su trabajo tendrá un impacto desproporcionado en su humor general. La prueba para quedar un par de compromisos sociales en su semana una clase del baile o una exposición de arte, quizás, o apenas un cogido-arriba con amigos que usted no ha visto un rato. Que algo esperar durante la semana ayudará a hacerlo más soportable.

Priorice Su Carga de trabajo
Si usted encuentra que su problema es usted trabajan tales horas largas que usted no tiene tiempo de divertirse fuera del trabajo, permitió solo en la oficina, usted necesita agarrar esto. Acostúmbrese a priorizar su carga de trabajo negocia las extensiones a fechas topes si necesario y lo hace sale la oficina a la hora por lo menos 3 noches una semana. La mayor parte de nosotros tenemos los períodos cuando estamos extraocupados y finales arriba trabajando muchas horas, pero si esto sucede a usted rutinariamente, usted necesita salir de ese carril.

Fuente: monster.com.mx