| :: Ir al gimnasio podría ayudarle a dejar de fumar |
Un estudio realizado por el Colegio Americano de Médicos del Tórax y dado a conocer esta semana reveló que los fumadores que combinan la actividad física con chicles o parches de nicotina son más propensos a dejar el hábito que quienes sólo dependen de la terapia de reemplazo de ese compuesto perjudicial del tabaco. Sesenta y ocho pacientes de dos hospitales austríacos fueron asignados al azar a un programa de tratamiento que incluía ejercicio o a uno que solamente usaba terapia de reemplazo de la nicotina.
Después de tres meses, el 80 por ciento de las personas que realizaban ejercicio había dejado de fumar, comparado con el 52 por ciento de los miembros del grupo que no realizó actividad física.
Asimismo, aquellos participantes que se ejercitaron eran más propensos a reducir su consumo de cigarrillos si no dejaban de fumar, halló el estudio. Estas personas también obtuvieron mejores resultados en exámenes que midieron su salud respiratoria.
Fuente: Reuters
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