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 :: Relacionados el insomnio y diabetes

El insomnio puede ocasionar en algunas personas la aparición de diabetes.
Según las investigaciones de un grupo de científicos de la escuela de medicina de la Universidad de Chicago, el insomnio y los trastornos del sueño ocasionan que el cuerpo vea reducida su producción de glucosa y aumente por tanto el riesgo de diabetes,

Los efectos de dormir mal durante tres noches en lo que respecta a la disminución de la tolerancia a la glucosa, son similares a ganar entre 8 y 13 kilos de peso.

De hecho el sueño superficial crónico y la diabetes son factores típicamente asociados con el envejecimiento y que es necesario hacer más investigaciones para determinar si los cambios relacionados con la edad y la calidad del sueño contribuyen al surgimiento de cambios metabólicos.

Fuente: BBCmundo


 
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