| :: Relacionados el insomnio y diabetes |
El insomnio puede ocasionar en algunas personas la aparición de diabetes. Según las investigaciones de un grupo de científicos de la escuela de medicina de la Universidad de Chicago, el insomnio y los trastornos del sueño ocasionan que el cuerpo vea reducida su producción de glucosa y aumente por tanto el riesgo de diabetes,
Los efectos de dormir mal durante tres noches en lo que respecta a la disminución de la tolerancia a la glucosa, son similares a ganar entre 8 y 13 kilos de peso.
De hecho el sueño superficial crónico y la diabetes son factores típicamente asociados con el envejecimiento y que es necesario hacer más investigaciones para determinar si los cambios relacionados con la edad y la calidad del sueño contribuyen al surgimiento de cambios metabólicos.
Fuente: BBCmundo
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