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 :: Arroz con verduras

Ingredientes:

  • 4 tacitas de arroz,
  • 100 gr. de judías verdes,
  • 100 gr. de guisantes,
  • 1/2 Kg. de alcachofas,
  • 1 pimiento verde,
  • 1 cebolla,
  • 2 cucharadas de tomate frito,
  • 2 dientes de ajo,
  • 2 ñoras,
  • 1 cucharada de pimentón,
  • 8 cucharadas de aceite,
  • 9 tacitas de caldo de verduras,
  • sal,
  • unas hebras de azafrán,
  • perejil
    Preparación:

    Calentar el aceite en una paellera y freír los dientes de ajo pelados y las ñoras limpias y sin pepitas con cuidado que no se quemen. Sacarlos al mortero para machacarlos con sal gorda, azafrán y perejil. En un lado de la paellera, freír la cebolla y el pimiento picados, y por otro lado las judías en trozos y las alcachofas en cuartos. Cuando las verduras estén rehogadas, añadir los guisantes, el tomate y el pimentón. Rehogar el arroz y añadir el majado del mortero y el caldo. Sazonar y cocer 10 minutos a fuego vivo 8 a fuego suave. Reposar 5 minutos.

    Fuente: nutricion/recetas.com


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