| :: Consejos para reir |
- Aprende de reir de tí mismo.
- Busca el lado humorístico en cualquier situación, actividad o circunstancia. - Busca la compañía de gente con humor que te hacen reir.
- Sonríe habitualmente en cada encuentro que tengas.
- Da manos libre al niño dentro de ti. Debemos permitirnos alguna travesura de vez en cuando.
- Intenta recordarte de anécdotas divertidas y explícalas en cuanto tengas la oportunidad.
- Enfoca los problemas desde una perspectiva positiva a pesar de los serios que son.
- Estimula tu sentido de humor con películas, teatro, libros o otras actividades que te hacen reir.
Fuente: haysalud.com
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