Zips del Conocimiento - Retrasar el envejecimiento de la piel

A la par del envejecimiento fisiológico ocurre el de la piel que conlleva una serie de cambios cutáneos como los siguientes:

• El número de las estructuras donde se renueva el colágeno (que recibe el nombre de fibroblastos) disminuye.
• El colágeno es una proteína que se encuentra presente en la piel y es responsable de su elasticidad. Cuando disminuye estas estructuras, la piel pierde elasticidad.
• El proceso de melanogénesis aumenta lo que ocasiona que la pigmentación no sea uniformidad y aparecen manchas.
• La fragilidad capilar se incrementa y como consecuencia aparecen venitas (couperose) en las mejillas y en la nariz.
• La hidratación se reduce.
• El espesor de la dermis disminuye.
• El calcio extracelulardérmico se reduce el cual es fundamental en el proceso de contración-expansión de las fibras. Todos estos cambios (especialmente la pérdida de elasticidad y de hi-dratación) son los responsables de la aparición de las arrugas. Sin embargo, además de estas modificaciones de la piel, existen otros elementos denominados radicales libres los cuales son grupos químicos en la producción y donde participan factores como la:

• Contaminación del medio ambiente
• La radiación del Sol
• El agotamiento físico-psíquico,
• Los tratamientos prolongados con fármacos y la radioterapia.

¿Cómo podemos retardar el proceso de envejecimiento?

Paso uno: Neutralización de radicales libres y consumo de alimentos adecuados. El primer paso es la neutralización de los radicales libres mediante la ayuda de sustancias antioxidantes que debemos consumir como la vitamina E y el aceite de onagra. Igualmente, debemos consumir:

• Té de cola de caballo
• Té de diente de león
• El romero
• El ginkgo biloba
• El grosellero negro

Segundo paso: Eliminación de productos químicos y otros Es necesario eliminar totalmente el consumo del tabaco, drogas, alcohol y productos químicos.

Tercer paso: Cuidar la piel con la aplicación externa de cremas de belleza El tercer paso consiste en la utilización de forma externa de cremas de belleza para combatir el envejecimiento precoz.

Recetas de belleza natural

A continuación les proporcionamos algunas recetas de belleza natural, con base a las plantas mencionadas, para combatir el envejecimiento. Es importante que, en la aplicación de estas recetas, se mantengan los elementos naturales en el cutis por lo menos 20 minutos y que se enjuague con agua caliente y fría de forma alterna. Igualmente, necesario es aplicar, lo más a menudo posible, estas recetas, ya que se debe recordar que con los elementos naturales las respuestas pueden ser más lentas pero más duraderas

Crema de aguacate y jojoba

Ingredientes:
Aceite de germen de trigo,
Agua¬cate
Jojoba
Cera de abeja
Aceite esencial de rosas

Modo de preparación:
Se deben mezclar en partes iguales el aceite de germen de trigo, de aguacate y de jojoba. Añadir la cera de abeja. Verter en tarritos y dejar enfriar. Añadir a cada tarrito 2 gotas de aceite esencial de rosas.

Crema de aloe vera:

Ingredientes:
Aceite de aloe
Aceite de oliva
Aceite de caléndula
Aceite de germen de trigo
Cera de abeja
Tintura de benjuí.

Modo de preparación:
Se deben mezclar el aceite de aloe vera macerado en aceite de oliva y el aceite de caléndula macerada en aceite de germen de trigo. Luego se debe añadir la cera y dejada fundir al baño maría. Verter en tarritos y añadir a cada uno de ellos unas gotitas de tintura de benjuí. Esta crema estimula la producción de colágeno, evita el resquebrajamiento del cutis, retrasando así la aparición de arrugas y patas de gallo.

Este artículo fue preparado por el equipo de www.belleza-natural.com